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在接下来的几天里，姜鸿晨除了全身心地投入工作，就是晚上参加自考学习班学习。
4月22日周六的清晨，姜鸿辰和陈伯一起晨练完毕，两人开始闲聊起来，提及了《道德经》这本书。陈伯随意地说道，太极拳作为一种身心修炼的方式，与《道德经》的哲学思想有着紧密相连的关系。
接下来陈伯讲述的内容让姜鸿辰大开眼界，涉及到太极拳和道德经的探讨。陈伯说他是从书中学到这些知识的。他解释说太极拳源自易经，表现为阴阳相互融合、和谐自然的道理。
太极拳强调柔软而非刚硬的运用。学习者应该通过不断简化动作、逐渐增加复杂度的练习，不断体悟其中的奥妙。只有功力深厚了，才能豁然贯通，领悟到太极拳的真谛。太极拳的精髓不是可以用言语、文字或者简单的动作来完全描述的。就像佛陀所说：“不可说”。为什
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